Mental gesund reisen – das Elefantenbaby macht Urlaub

Einer der Gründe fürs Reisen ist die Erholung. Sie sorgt nicht nur dafür, dass wir während einer Reise abschalten können, sondern sie hat auch nachweislich einen positiven Effekt auf unser allgemeines psychisches Wohlbefinden. Ein wichtiger Punkt, der darüber entscheiden kann, ob wir uns nun auf einer Reise erholen können oder nicht, ist die mentale Sicherheit. Denn Unsicherheiten können unsere Erholung erheblich beeinträchtigen. Gemeinsam werden wir schauen, welchen Einfluss mentale Sicherheit, aber auch Unsicherheit, auf unsere Reise haben können. Und was das alles mit einem Elefantenbaby zu tun hat, erfährst du während des Vortrags.